Unser vielfältiges Yoga-Angebot
Von kraftvollen Vinyasa-Flows bis zu tief entspannenden Yin-Stunden – finde den Kurs, der perfekt zu Deinem Level und Deinem Lebensstil passt.
Klassische Yogastile im Studio & Online
Hatha Yoga (Basis & Aufbau)
Klassische Haltungen und Atemtechniken zur Verbesserung von Flexibilität und Konzentration.
- Für alle Levels geeignet
- Fokus auf korrekte Ausrichtung
Vinyasa Flow
Ein dynamischer, fließender Stil, der Bewegung und Atmung nahtlos verbindet.
- Steigert Kraft und Ausdauer
- Ideal zur Stressbewältigung
Yin & Restoratives Yoga
Passive, lange gehaltene Posen zur Dehnung des Bindegewebes und tiefer Entspannung.
- Löst tiefe Verspannungen
- Perfekt für Regeneration
Individuelle & Firmen-Angebote
Private Yogastunden
Maximale Flexibilität und schnelle Ergebnisse durch 1:1-Training, das komplett auf Deine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten ist.
Vorteile:
- Individueller Stundenplan
- Therapie- und verletzungsorientiertes Yoga
- Bei Dir zu Hause oder im Studio
Business & Firmen-Yoga
Steigere die Produktivität und senke den Krankenstand in Deinem Unternehmen durch regelmäßige Yoga-Einheiten für Deine Mitarbeiter.
Das bieten wir:
- Yoga direkt im Büro oder Online
- Workshops zu Stressmanagement
- Teambuilding und Achtsamkeitsübungen
Faire Preise & transparente Pakete
Ob Einzelstunde, 10er-Karte oder Monats-Flatrate – wähle das Preismodell, das am besten zu Dir passt.
Noch Fragen?
Unser Team steht Dir jederzeit für eine persönliche Beratung zur Verfügung.